СОЛЯРИЙ

Посещение солярия зимой - это источник хорошего настроения и огромная польза для здоровья. Не расставаясь с красивым бронзовым загаром, Вы постепенно готовите себя к наступлению жарких солнечных дней.

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ СОЛЯРИЯ

• Используйте только те средства для загара, которые предназначены специально для соляриев.
• Надевайте защитные очки.
• Внимательно отнеситесь к длительности первого сеанса инсоляции и последующих сеансов в соответствии с Вашим типом кожи.
• Если вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Существует ряд медикаментов, которые могут увеличивать чувствительность кожи к световому излучению.
• Будьте терпеливы! Результат загара проявляется несколькими часами позже. Стремитесь к плавному проявлению загара, так как избыток ультрафиолета вреден для здоровья.
• Проконсультируйтесь с дерматологом на предмет наличия "опасных родинок" и пигментных пятен.
• Удостоверьтесь, что у Вас нет гинекологических заболеваний (миома матки, эндометриоз и др.), заболеваний молочных желез и щитовидной железы.
• Если во время загара возникают неожиданные симптомы, остановите сеанс и проконсультируйтесь с врачом.
• Удаляйте косметику за 3 часа до сеанса загара.
• В косметике могут присутствовать фоточувствитепьные агенты, которые в некоторых случаях вызывают фототоксические реакции, сравнимые с ожогами.

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМ СОЛЯРИЙ?

Природа устроена так, что жаркое лето непродолжительно, на смену ему приходят дождливая осень и холодная зима. И мы начинаем замечать, что вместе с солнечными днями уходит легкость, хорошее настроение, появляется непонятная хандра, которая зачастую перерастает в затяжную ДЕПРЕССИЮ. Огромную роль в развитии этого неприятного состояния играет недостаток солнечного света. Зачастую мы крайне неразумно подходим к солнечной энергии: летом недооцениваем силу солнца и расплачиваемся солнечными ожогами, а зимой забываем о нем и страдаем от недостатка веществ, которые синтезируются в нашем организме под воздействием ультрафиолетовых лучей. Для начала давайте разберемся, что такое загар. Загар — это характерная окраска кожи натуральным красителем, т.е. выделение пигмента меланина, который образуется в верхнем слое кожи в процессе меланосинтеза под воздействием ультрафиолетовых лучей (UV). Получение быстрого загара происходит благодаря UV-А излучению. Солярий имеет большое количество UV-А лучей, в результате чего происходит поверхностное проявление кожного пигмента. Это и даёт поверхностный загар, базирующийся на имеющемся в коже меланине В. Он проявляется непосредственно после фотоэкспозиции и его интенсивность продолжается до 24 часов. Именно такой загар является типичным для солярия и особенно интенсивно проявляется на коже с сильным пигментом. Биопозитивные волны солнечного света стимулируют выработку в организме витамина Д, что очень важно для системы кровообращения, а также нервной и иммунной систем. Под воздействием ультрафиолета организм вырабатывает эндорфин — "вещество удовольствия", недостаток которого приводит к угнетенному психическому состоянию. Полезен загар и для тех, кто страдает угревой сыпью. Не случайно "солнце под контролем" так широко используется в северных странах. Профессиональные солярии — это, прежде всего, надежность, в чем и состоит их преимущество перед природным солнцем. В них применяются лампы, которые излучают строго определенный безопасный тип УФ-волн. Кроме того, современные модели оснащены специальными лампами для лица.

А еще всем известно, что солярий что в солярии расщепляются жиры, и его используют как, скажем, касторовое масло для похудения. Так что следите за своим весом.