Нина Рубштейн. Единичные деsйствия в технике La
Нина Рубштейн. Единичные действия в технике La

  1. Описание единичных действий
  2. Открытая и закрытая позиции
  3. Соединение ротации и контракции
  4. Единичные действия: вынос рабочей ноги
  5. Типичные ошибки при переносе веса
  6. Единичные действия по работе корпуса
  7. Единичные действия: ротация
  8. Единичные действия: контракция
  9. Единичные действия: перенос веса
  10. Типичные ошибки в работе корпуса
  11. Как это происходит в танце Румба
  12. Как это происходит в танце ЧА-ЧА-ЧА
  13. Как это происходит в танце Самба
  14. Ритмические интерпретации
  15. Как это происходит в танце Джайв
  16. Упражнения для рук
  17. Секреты элегантности в поворотах и вращениях
  18. Комбинации из поворотов и вращений
  19. Секреты элегантности ног